<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Aukje &#187; hardlopen</title>
	<atom:link href="http://blog.aukje.me/tag/hardlopen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.aukje.me</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 18:19:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>In training</title>
		<link>http://blog.aukje.me/2009/04/24/in-training/</link>
		<comments>http://blog.aukje.me/2009/04/24/in-training/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 18:08:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aukje</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[iPhone]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>
		<category><![CDATA[runkeeper]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aukje.leermakers.net/?p=2127</guid>
		<description><![CDATA[Zojuist mijn eerste keer hardlopen sinds hele lange tijd er op zitten. En dat viel tegen! Ik heb totaal geen conditie, terwijl ik met een erg rustig schema ben begonnen. Namelijk 1 minuut hardlopen en 3 minuten wandelen. Eén minuut hardlopen was te doen, maar ik moet wel beter op mijn ademhaling gaan letten. Maar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aukje.me/2009/04/24/in-training/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>In beweging</title>
		<link>http://blog.aukje.me/2008/04/07/in-beweging/</link>
		<comments>http://blog.aukje.me/2008/04/07/in-beweging/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Apr 2008 15:04:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>aukje</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aukje.leermakers.net/?p=1364</guid>
		<description><![CDATA[Ik wil wat aan mijn conditie gaan doen. Tijdens zo&#8217;n zwangerschap is dat bij mij wel het laatste waar ik aan denk, maar nu moet ik toch weer aan de bak. Ik wil me gewoon beter in mijn lijf voelen en ik wil graag dat mijn buik weer wat strakker wordt. Dus ik had bedacht [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aukje.me/2008/04/07/in-beweging/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
